感情を取り除くワークなどは効果的なの？

トリートメントスペース　インフィニティの丸楽雅弓（がもとまゆみ）です。
最近、感情など何かを手放したりすることについていろいろ耳にしますので、今日は私なりの今の考えを書かせていただきますね。

感情や思い・思い込みは、肉体に影響を与えています

コリやつまりなどを緩めていくと、古い感情が蓄積しているのがよくわかったり、それが抜けていくのをよく感じます。敏感なお客様だと、お客様自身も昔の〇〇を思い出して、そこのつまりは〇〇だったんですね。とおっしゃる方もたまにいらっしゃいます。それくらい、当たり前で日常茶飯事なことなんだと思います。

感情を取り除くワークなどは効果的なの？

私も、昔よくやりましたが、〇〇の感情を取り除くワークとかもありますよね。
それは、場合によってはとってもいいもの（とっても効果的）な場合もありますが、やってみてもあまり功を奏さない場合もあります。それは、それぞれのタイミングがあるからです。〇〇がとてもよかった！という人は、本当にベストなタイミングでその方法と出会い、その方法が本当に効果的だったのだと思います。
そのようなことを聞いて、私も！とやってみた時に、往々としてそういった場合、人間は頭で考えた思考が働いてしまっているので、あまりうまくいかないことがおおいのではないかと思います。
具体的に書くと、長年彼氏ができなかったAさん。あるワークに出会って、幼少期に親との関係で創られた思いがネックにありそれを解消したら、素敵な出会いがあって、うまく恋愛が進んでいる。その話を聞いたBさんは、Aさんと境遇も似ていて、男性との恋愛がうまくいかない。そういえば、同じように幼少期に△△があったなぁ。幼少期に創られた△△を取り去りたいから××という風にフォーカスしすぎているような場合です。
意識的に〇〇で△△を手放したい！ということで、自分で決めてできる範囲もありますが、できないこともあるということです。
また、過去に別れて傷ついた感情を手放したいという風に思った時に、自我やエゴや様々な思いがそこにあり、心底から今手放したいと思い切れていない場合があるからです。
やってみて自分を見つめなおしたり、自分の思いに気が付くことはとってもよいことだと思います。
ただ、気が付いたことで、それを何が何でも手放さねばならないとフォーカスしすぎてしまうことは得策ではないと思います。

では、どうしたらいいの？

私は個人的に、まず第一に、
かなえたい未来（かなえたい現実）にフォーカスして、かなえたい未来を作るのに、障害になってしまっている出来事にだけ対応して、手放していけばよいのだと思っています。

具体的に書くと、かなえたい未来がフォーカスされていて、自分の心身をメンテナンスしながら、日々行動していくと、ある時、あ！っと思うような出来事で、自分が手放さなくてはならないことを手放す機会が与えられたり、何も感じないくらいの些細なことで手放してしまっているものだからです。
そもそも、手放したいことにフォーカスしているのも、楽しくないですよね？笑

ボディトリートメントは、どう働くの？

ボディトリートメントなどを通してそういった感情を手放すことができます。
肉体・意識・無意識というレベルがあったとして、無意識的なものを意識レベルからアプローチして癒していくのが前述したそのようなワークなのかなと思います。

おそらく、肉体レベルの変化を起こすのが一番大変で（というのは物質の質量が一番重いから）意識的にもしくは無意識的にアプローチする方が軽い力で変化しやすいというように思います。
病は気からということも言いますが、初めは無意識や意識的に病の素が生まれ、それをほおっておくと実際に肉体に病がまとわれる。
そういった感じですね。
古い感情的なものも、身体をトリートメントしてアプローチすることにより、取り除くこともできます。で、自分が手放さなくてはならないことを手放す機会が与えられたり、何も感じないくらいの些細なことで手放してしまっているものだからです。

肉体をアプローチする利点

同じような状況でも、人によって状態が違うということが、体の状態を見るとすぐにわかるのです。
私はその体の状態に合わせてケアをすることが、一番早いアプローチの仕方だと考えています。
さらに、トリートメントスペース　インフィニティでは、一見同じような状況でも、異なった観点からサポートできるような様々なブレンドオイルがあり、お客様のその時により相応しいオイルを選んで使用できます。

その方のその時の状態にあったブレンドオイルをチョイスすることで、お悩みを解消して問題を解決する道に進む ようにサポートしているのです。

最後にまとめると

何かを手放すことよりも、まずはこうありたい、こうなりたい姿にフォーカスしよう。
フォーカスしたなりたい未来に向けて、トリートメントを有効活用しよう。
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