グランディングとセンタリング～地に足をつけて、自分を感じて生きる～

アロマ～エッセンシャルオイル, インフィニティブログ

わたしたち人間は、地に足をつけて生きることが大切なんだけど、地に足をつけて生きていない人ってとっても多い！

私はその最たるものでした。苦笑

過去を悔やみ、懐かしみ、未来を見て…

要は、何となくいつも不満感だったり、不安感があるの。

意識もあっちこっちに行ってしまって…

今も、その毛色はあるのだけど、

グランディングしている状態とグランディングしていない状態が

前よりわかるようになってきてたから、相当生きやすくなりました。

大地に足をしっかりつけて生きることが何より大切だと思っています。

それをサポートするブレンドオイル『グランディング』

グランディング　5ｍｌ　2,835円

必ずセッションの前は、このグランディングオイルを足につけています。

もう一つ大切なのは、センタリング。これは自分自身の中心軸を感じるということです。

最近、本当の自分がわからないとか「自分軸」とかがわからないというクライアント様が何人かいらっしゃいました。

公開カードリーディングでもそのあたりがまだわからなくて悩んだり、もがいたりしている人も。

自分軸を感じる、つながる、気づく、そのための方法はたくさんあります。

その一つが「アロマ」自分軸を感じるには、

センタリング～自分自身のセンターを感じる～つまり軸ですね（笑）が大切です。

そして、それはただ軸を感じて、ただその感覚を感じ続けることなのです。

植物のエッセンスを抽出したエッセンシャルオイル（精油）にも、

センタリングを高めるオイルがあるのです。

特におすすめは、これ。

ビリーブ　15ｍｌ　5,967円

ヤングリビングのブレンドオイル

（いくつかの植物から抽出されたエッセンシャルオイルを、目的に合わせてブレンドしたもの）

『ビリーブ』がオススメです。

清涼感あるスッキリとした香りがご自身の感覚を瞬時にシャープに整えます。

今を生きて、何かを決断して、生きて行くときに、落ち着いて自分の意志をもって毎日生活していく中で、

グランディングできている状態とセンタリングを感じられている状態がとっても大切です。

どちらもできていると、安心・安定していて、不安などに悩まされることもなく、ぶれにくくなる。

そのため、自分が何を求めているのかというのもわかりやすく、

決断力も上がり、インスピレーションもわきやすいです。

この2本は必需品だと思っています♪

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